National Changhua University of Education Institutional Repository : Item 987654321/14891
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题名: 提昇新世代網球教練素質與選手技能之考量要素
作者: 江勁彥;江勁政;王建邦;劉啟帆
贡献者: 體育學系
关键词: 網球;訓練計畫;運動傷害
日期: 2004-01
上传时间: 2012-12-10T02:47:11Z
出版者: 彰化師範大學體育學系
摘要: 提昇網球運動技能與訓練的成效，需仰賴完善訓練計畫，在規劃理想的計畫時，教練應具備紮實的專項運動知識，而選手如能瞭解專項運動的特徵，並配合計畫來執行訓練，那麼在正式比賽中才能將技能發揮至極，並可避免運動傷害的發生，本文的主要目的是將網球比賽場地之物理特徵、網球運動應具備之生理要素、形成網球運動傷害之型態、網球運動傷害之機轉、網球運動下肢與軀幹練習與網球選手的平衡能力等影響技能的因素加以歸納，希望能提供教練在未來擬定訓練計畫、選手訓練與相關研究上之參考。
關聯: 彰化師大體育學報, 4: 142-151
显示于类别:[體育學系] 期刊論文

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