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| 題名: | 激烈運動造成氧化壓力之探討 |
| 作者: | 劉錫崑;曾文培 |
| 貢獻者: | 運動健康所 |
| 關鍵詞: | 激烈運動;抗氧化能力;氧化壓力;肌肉損傷 |
| 日期: | 2006-07
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| 上傳時間: | 2014-01-15T04:02:47Z
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| 出版者: | 彰化師範大學體育學系 |
| 摘要: | 養成規律運動習慣，有助於促進健康、提昇體適能、提高體內抗氧化能力及預防許多慢性疾病的發生，對國民健康、降低醫療及社會成本支出有極大的助益，然而，競技運動員為了提昇運動表現，從事運動之訓練頻率和強度均較一般人為激烈，易造成細胞氣化性傷害及肌肉損傷。本文將探討激烈運動（持續性高強度運動訓練或參與長時間運動項目）所造成之氣化壓力與肌肉損傷的原因，並以血液生化指標作為評估與監控身體機能及賽前調整之依據，冀望提昇運動之表現。 |
| 關聯: | 彰化師大體育學報, 6: 202-213 |
| 顯示於類別: | [運動健康研究所] 期刊論文
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